Protección radiológica: conocer el principio ALARA y reducir la exposición

El principio ALARA significa"As Low As Reasonably Achievable" (tan bajo como sea razonablemente posible).

Las medidas de seguridad ALARA requieren reducir al mínimo el tiempo de permanencia en las proximidades de las fuentes de radiación, aumentar la distancia entre los trabajadores y la fuente y establecer una barrera para protegerlos de la radiación.

Combinando estos conceptos, podemos estar seguros de que los trabajadores de la radiación recibirán la dosis más baja posible cuando trabajen en las proximidades de una fuente de radiación.

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Protección contra las radiaciones

La protección radiológica es un elemento clave en muchos sectores que utilizan fuentes radiactivas, como laindustria nuclear, la medicina nuclear, los laboratorios de investigación o laindustria del petróleo y el gas.
El objetivo es protegerle a usted, a su equipo y a otras personas de la exposición a las radiaciones para evitar efectos adversos para la salud.

En este artículo analizaremos qué es la radiación y cómo puede controlarse siguiendo los principios ALARA.

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¿Qué es el principio ALARA?

Este principio es una filosofía que anima a todos los trabajadores a reducir su exposición profesional a la radiación tan baja como sea razonablemente posible (ALARA).
Es el acrónimo de "Tan bajocomo sea razonablemente posible".

ALARA se aplica a todas las fuentes de radiación, ya sean naturales o artificiales.
ALARA no es una norma, ¡sólo es una filosofía!

No define límites ni establece normas.
En su lugar, propone un enfoque para gestionar la exposición mediante el uso de medidas prácticas y aplicables.

¿Por qué es importante respetar el principio ALARA?

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El principio ALARA es un elemento clave en la protección y optimización de las radiaciones.

ALARA se utiliza para minimizar la exposición de los trabajadores y el público a las radiaciones ionizantes, y es aplicable a todos los niveles, desde las instalaciones industriales hasta la medicina nuclear (hospitales y clínicas).

El objetivo es garantizar que la exposición no supere los límites reglamentarios, o lo que se conoce como restricciones de dosis.
Las restricciones de dosis se fijan mediante normas establecidas por los organismos gubernamentales, basadas en lo que se sabe sobre los posibles efectos para la salud y la seguridad.

¿Cómo puede mantener su exposición a la radiación tan baja como sea razonablemente posible?

Utilice las directrices ALARA para reducir su exposición a la radiación al nivel más bajo posible de acuerdo con tres principios fundamentales:

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DISTANCIA

Mantenga la mayor distancia posible entre usted y la fuente de radiación.
Duplicar la distancia a la fuente de radiación reduce la tasa de dosis por un factor de cuatro (ley del cuadrado inverso).

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TIEMPO

Trabaje con eficacia.
Limite el tiempo de exposición a la fuente de radiación ionizante. Abandone la zona lo antes posible.

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PROTECCIÓN Y BLINDAJE

Coloque siempre una barrera entre usted y la fuente de radiación para limitar considerablemente la exposición.
Si es posible, colóquese detrás de un muro de hormigón fuera de la sala.

Utilice equipos de protección individual (EPI) como guantes, delantales y mascarillas para reducir el riesgo de exposición y para protegerse en caso de exposición accidental.

¿Cómo controla su exposición?

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Utilice dispositivos de control dosimétrico operativo, como dosímetros personales electrónicos como la serie NRF de Fuji Electric, para medir su tasa de dosis y conocer así el nivel de exposición al que ha estado sometido.

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Los dosímetros activos le permiten realizar ajustes y garantizar que su nivel de exposición se encuentra dentro de los límites de seguridad para su situación particular. Póngase en contacto con su Persona Competente en Protección Radiológica (PCR) para que se lo instalen.

Protegiéndole a usted y a su equipo de la exposición a la radiación para evitar efectos adversos para la salud.

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La protección radiológica es el conjunto de medidas adoptadas para proteger a las personas y el medio ambiente contra los efectos nocivos de las radiaciones ionizantes.

El proceso ALARA tiene por objeto proporcionar una mejor protección a las personas en la prevención de riesgos laborales.

Cosas para recordar: El principio ALARA para reducir su exposición

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Esperamos que este artículo le haya ilustrado sobre los principios de la protección radiológica. El objetivo es ayudarle a comprender cómo puede reducir su exposición a la radiación.

Tanto si es director de proyecto, ingeniero o responsable de protección radiológica, estos principios son cruciales. Son pertinentes si trabaja en instalaciones nucleares, industriales, de investigación u hospitalarias.

Una comprensión básica del principio ALARA es esencial. Con este conocimiento, estará mejor preparado para aplicarlo de forma eficaz.

Por último, la aplicación eficaz del principio ALARA le ayuda a protegerse mejor de posibles amenazas. Es un paso importante para garantizar tu seguridad y la de tu equipo.

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Póngase en contacto con nuestros expertos en protección radiológica para que le ayuden a reducir su exposición.

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